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【简单的煲汤食谱大全】

2019-09-19 20:08:52来源:励志吧0次阅读

现在的很多年轻人都不会做饭,没有成家之前都是父母包办一切事物,不用做任何事,成家之后自己持家过日子,发现很多事情都不会。有的时候想熬制一份汤犒劳一下自己都不会,又不好意思找妈妈。本文就介绍了几种简单并且营养的鸡汤,简单易操作,初学者也可以操作,一起来看看吧。简单营养鸡汤材料一直老鸡,红枣七八个,枸杞一把,大土豆两个,胡萝卜两根,姜一块,盐适量做法1、土豆和胡萝卜切滚刀块,老鸡切块(切鸡肉的时候记得沿着关节切,这样比较省力,切出来也好看)。锅中加入2/ 的水,盐一把,姜块拍烂,和鸡肉一块煮(大火)2、煮鸡肉大概十分钟后打出浮在上面的泡沫,加入枸杞和红枣,改中火炖(大约两个半小时,中途要加几次水) 、放入胡萝卜块放入锅内,十五分钟后再放入土豆块4、再炖大约20- 0分钟后即可。出锅前可能还需加盐适量,看各人口味了~超简单牛蒡鸡汤材料牛蒡 看自己喜欢,放山鸡全鸡或剁块 一只,红萝卜一根,盐 适量,白胡椒适量做法1、鸡肉块洗净,川烫去血水后捞出,洗净备用。2、红萝卜洗净削皮切大块备用。如果是用新鲜牛蒡,也是要洗净切大块备用。 、锅中加入水、牛蒡干(或新鲜牛蒡)、川烫好的鸡肉、红白萝卜块,开火炖煮,或放到电锅中亦可。4、约1小时可食,起锅前加些盐、白胡椒粉调味简单疙瘩汤材料小米,面粉,西红柿,盐,鸡粉,火腿肠1、把小米煮到六七分熟,不要煮烂,要颗颗分明。滤干水分后放入干面粉里搅动,让每颗小米都裹上面粉,这时就出现了一粒粒如珍珠般的小球。可以把这个直接用来做珍珠汤,也可以放冰箱冷冻,吃的时候拿出来再做汤就可以了。2、西红柿烫去皮,切成小块,在锅里炒熟,加水、青豆、肉丸、鱼豆腐,煮至八分熟时加入小米珍珠,中火煮熟即可。出锅时加入盐、鸡精、香菜。

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