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怎么用鸡蛋美容皮肤?如何使用鸡蛋保护皮肤?[图]

2019-12-11 13:41:58来源:励志吧0次阅读

鸡蛋是生活中很常见的营养食物,适当吃鸡蛋可以为健康带来不少的好处,而且鸡蛋也有美容护肤的功效,但是吃鸡蛋也有许多要注意的地方,那么怎么用鸡蛋美容皮肤?如何使用鸡蛋保护皮肤?下面就来详细了解如何用鸡蛋护理肌肤最好吧。

1、鸡蛋美容护肤的方法

【鸡蛋减少皱纹的方法】

材料:鸡蛋1枚,鲜牛奶50毫升。

做法:将鸡蛋磕破后取出蛋清放入容器内。再用牛奶掺入鸡蛋清调匀,涂面15分钟后温水清洗干净即可。

注意:使用鸡蛋牛奶去皱纹的话,不宜太过频繁进行,以免肌肤营养过剩长脂肪粒。

效果:鸡蛋、牛奶能够为肌肤补充大量的蛋白质,有效减少皱纹,让肌肤保持弹性。

【鸡蛋增加皮肤弹性的方法】

材料:鸡蛋1个,优质醋500毫升。

做法:将鸡蛋洗净揩干之后放入密闭容器内,加入醋一起密封浸泡1个月当蛋壳完全溶解入醋液中后每天取1汤匙溶液掺入1杯白开水中,搅拌后服用即可。

效果:能够帮助增强皮肤对抗自由基的作用,延缓衰老,而且还能够使肌肤保持光滑细腻状态,增加皮肤的弹性和光泽度。

【鸡蛋去面部死皮的方法】

材料:鸡蛋壳1个。

做法:用手将鸡蛋壳内的软薄膜撕下来,粘贴在脸上各部位,待自然风干后再接下来,然后再用软海绵擦去皮肤的死皮,最后用清水将脸洗净即可。

效果:这样做能够帮助清除老化的角质层,让皮肤能够自由地呼吸。

【鸡蛋柔嫩肌肤的方法】

材料:鸡蛋1枚,橄榄油5滴。

做法:将鸡蛋磕破后取出半个蛋黄,然后加入橄榄油一起搅拌均匀。洁面后用干净的刷子将调好的蛋黄油涂抹在脸部约20分钟后清水冲洗干净即可。

效果:能够使肌肤细腻柔滑,适用于中性皮肤使用。

【鸡蛋洁面亮肤的方法】

材料:鸡蛋1枚,蜂蜜、奶粉各1匙。

做法:将鸡蛋磕破后取出蛋清,加入蜂蜜、奶粉充分搅拌均匀后再均匀涂抹在脸上,避开眼部和唇部,20分钟后用清水冲洗干净。

效果:能够帮助有效吸附毛孔中的油脂污垢,帮助深层清洁肌肤的同时,还能够帮助提亮肤色。

【鸡蛋抗衰老的方法】

材料:鸡蛋1枚,食糖适量。

做法:将鸡蛋放入开水中沸腾3分钟,待蛋白、蛋黄半生熟之后敲碎鸡蛋一角,放入食糖便可以食用。

效果:具有良好的滋润保养作用,能很好地起到抗衰老的作用。

2、吃鸡蛋禁忌须知

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即饮茶

有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候,其实你忽略了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。

因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。

其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

4、别吃未煮熟的鸡蛋

鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食品中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此影响蛋白质的消化、吸收。

鸡蛋在形成过程中会带菌,细菌会穿过蛋壳上的小孔,进入蛋内,而未熟的鸡蛋又不能将细菌杀死,轻则会引起腹泻。因此鸡蛋要经高温煮后再吃,不要吃未熟的鸡蛋。

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